El Arte Como Mi Espejo

Taller que usa el medio artístico para favorecer el desarrollo personal y el autoconocimiento

¿De qué trata el curso?

Es un curso/taller en el que se abre un espacio para reflexionar y profundizar sobre el autoconocimiento a través de herramientas de arteterapia, creatividad y los lenguajes artísticos. El objetivo principal es favorecer el desarrollo personal de los participantes.



  • Sensibilizar

    a través de las sensaciones la relación que tenemos con el cuerpo y cómo este nos conecta con nuestro entorno.

  • Identificar

    a través de las sensaciones la relación que tenemos con el cuerpo y cómo este nos conecta con nuestro entorno.

  • Experimentar

    a través de diferentes lenguajes del arte y herramientas expresivas que puedan utilizar los participantes para manifestar emociones e ideas.

  • Explorar

    rasgos personales e ideas preconcebidas sobre ellos, para posteriormente tener claridad en las fortalezas que han desarrollado en su vida.

  • Conocer

    cómo llevan la relación consigo mismos y empezar a reconocer que las relaciones con otros hablan también de ellos.

¿A quién va dirigido?

Transformación Digital

A todas aquellas personas interesadas en profundizar en el autoconocimiento y el desarrollo de herramientas que permitan identificar sus características, intereses, formas de relacionarse y otros aspectos importantes que definen las metas personales de vida.

Esquema del Taller El Arte como mi Espejo

Sensibilización para ampliar la percepción de la experiencia cotidiana.

El cuerpo como puente con nuestro entorno (sensaciones y emociones).

Expresión a través del arte y sus los lenguajes.

Reconocimiento de rasgos personales (fortalezas y áreas de oportunidad).

Reflejo de los otros.

Establecer metas.

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Característisticas sobre el taller El arte como mi espejo

  • Cómo

    Las sesiones son en línea con cámara encendida (ninguna sesión será pregrabada).

  • Cuándo

    La capacitación se agendará los días que se establezcan, bajo condiciones y necesidades específicas.

  • Dónde

    Sesiones en línea (a través de la aplicación Meet de Google) o presenciales (cuando las condiciones sanitarias lo permitan).

  • Cuánto tiempo

    7 sesiones de hora y media cada una (suman un total de 11 horas).

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